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Comprendre l’écho féminin
Dans le calme paisible d'un cours de yoga matinal, juste au moment où la pièce s'installe dans une respiration collective et méditative, cela arrive. Ou peut-être que cela se produit dans un moment d'intimité beaucoup plus privé, bien que tout aussi surprenant, avec votre mari. C'est un son…

Confort, clarté, équilibre
Un « nouveau départ » signifie quelque chose de différent pour chaque femme. Parfois, c’est la résolution tranquille qui accompagne une nouvelle saison. Parfois, c’est la décision pratique de prêter plus d’attention à des aspects de la santé qu’il est facile d’ignorer jusqu’à ce que quelque chose…

L'Élégance Sans Frontières
Dans les coins feutrés des boutiques de luxe à Paris, les étals de soins de la peau effervescents de Séoul et les cliniques high-tech et stériles de Beverly Hills, une conversation commune se dessine. C'est un dialogue autrefois relégué aux chuchotements les plus privés, qui commande pourtant…

Soins scientifiquement prouvés pour la maturité.
En bref : La santé vaginale après la ménopause se définit par une baisse d'œstrogènes, entraînant un pH plus neutre et des tissus plus fins. Le maintien de la santé à ce stade nécessite de s'éloigner des savons et des tissus synthétiques, de donner la priorité à l'hydratation et de permettre à la…

Fraîcheur, équilibre et biologie.
Il n’y a peut-être aucun sujet dans la santé des femmes plus entouré de mystères inutiles — et d’anxiété occasionnelle — que l’odeur naturelle du vagin. Depuis des décennies, les femmes sont bombardées de messages marketing suggérant qu’elles devraient sentir la prairie printanière, le cupcake à la…

Se réapproprier l’éducation de votre enfant
Il fut un temps, pas si lointain, où la frontière entre le foyer et l'école était clairement définie. Les parents étaient la boussole morale principale de leurs enfants, chargés d'instiller les valeurs, la foi et les règles de bienséance sociale. Les écoles, quant à elles, étaient des partenaires…

Le bilan des regrets d'une vie Extrait
Assise dans mon modeste appartement de Tucson, entourée de piles de dossiers fiscaux soigneusement organisés et du faible ronronnement de mon ancien ordinateur de bureau, je ne peux m'empêcher de réfléchir au chemin qui m'a menée ici. À 55 ans, avec le soleil du désert projetant de longues ombres…



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