Nancy R. schreibt: „Der Penis meines Freundes ist klein, der kleinste, den ich je hatte, wir haben ihn gemessen und er ist nur vier Zoll lang, aber für mich spielt das keine Rolle. Ich liebe ihn, nicht nur seinen Penis. Aber seine Besessenheit, jedes Mal, wenn wir Sex haben, seine Größe…

Im Bereich intimer Praktiken stechen einige Techniken durch ihre Geschichte, Subtilität und die einzigartige Art und Weise hervor, wie sie die Verbindung zwischen Partnern fördern. Pompoir, manchmal auch als „vaginales Yoga“ oder „Yoni-Kontrolle“ bezeichnet, ist eine solche Praxis. In der Tradition…

Über Sex mit einem Partner zu sprechen, ist nicht immer einfach. Für manche Paare fließen Gespräche über Intimität ganz natürlich; für andere fühlt es sich an, als würden sie um das Thema herumschleichen. Offene Diskussionen über sexuelle Bedürfnisse, Grenzen und Vorlieben können jedoch das…

Die Heilung nach einem Trauma kann unvorhersehbar sein. Für viele speichert der Körper Spannungen, Erinnerungen oder Emotionen, die schwer loszulassen sind. Ein Gefühl der Geborgenheit in der eigenen Haut wiederherzustellen, geschieht nicht über Nacht, aber kleine, beständige Übungen können…

In jeder Partnerschaft bildet ein klarer und offener Dialog die Grundlage für Vertrauen und Verständnis. Doch mit vollen Terminkalendern und alltäglichem Stress kann es leicht passieren, dass Gespräche in Routine oder Missverständnisse abgleiten. Die gute Nachricht ist, dass kleine, konsequente…

Wenn es um weibliche Sexualität geht, gibt es seit Jahrhunderten Mythen und Missverständnisse. Einige stammen aus veralteten medizinischen Überzeugungen, andere aus der Popkultur und viele aus einfachen Missverständnissen. Diese Mythen prägen oft, wie Frauen sich selbst sehen, wie Partner Intimität…

Wenige menschliche Erfahrungen sind so universell und doch so komplex wie der Orgasmus. Obwohl er oft in kulturellen oder persönlichen Begriffen betrachtet wird, bietet die Wissenschaft faszinierende Einblicke in das, was im Körper und Gehirn während dieses Höhepunkts der sexuellen Reaktion…

Experten-Einblicke in die Wissenschaft der sexuellen Reaktion Wenn es um Sex geht, ist eines der am meisten missverstandenen Themen die Erregung. Viele Menschen nehmen an, dass Erregung rein physisch ist—etwas, das sich einschaltet, sobald sexueller Kontakt beginnt. In Wirklichkeit ist die…

Beziehungen fühlen sich oft kompliziert an, aber Sicherheit in der Liebe hat die Fähigkeit, alles stabiler, leichter und handhabbarer zu machen. Eine sichere Bindung geht nicht um Perfektion oder große Gesten – es geht um die stillen Konstanten, die Vertrauen, Intimität und gegenseitigen Respekt im…