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Mit sanfter Berührung heilen.
In den stillen Momenten nach einem Sturm suchen wir oft eine warme Decke, einen weichen Sessel, eine Möglichkeit, einfach zu sein. Emotionale Wunden, sei es durch eine schmerzhafte Trennung, eine schwierige Familienbeziehung oder eine Phase tiefer Einsamkeit, lassen uns verletzlich und disconnected fühlen. Wir verlieren unser Gefühl der Ganzheit, unsere Fähigkeit, uns in unserer eigenen Haut sicher zu fühlen. Dies ist eine häufige menschliche Erfahrung — ein Gefühl der Zersplitterung.

Test zuerst, sicher bleiben
Wenn wir über den Aufbau gesunder Beziehungen sprechen, drehen sich die Gespräche oft um Anziehung, Kompatibilität oder emotionale Bindung. Aber es gibt ein weiteres Gespräch, das direkt zu Beginn stattfinden sollte: Gesundheit. Insbesondere sexuelle Gesundheit. Bevor eine Beziehung sexuell wird, ist einer der wichtigsten Schritte, die jeder unternehmen kann, die Bitte um und der Austausch von aktuellen STI-Tests (sexuell übertragbare Infektionen).
Offene Gespräche leicht gemacht
Über Sex mit einem Partner zu sprechen, ist nicht immer einfach. Für manche Paare fließen Gespräche über Intimität ganz natürlich; für andere fühlt es sich an, als würden sie um das Thema herumschleichen. Offene Diskussionen über sexuelle Bedürfnisse, Grenzen und Vorlieben können jedoch das Vertrauen stärken, die Verbindung verbessern und Missverständnisse reduzieren.





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